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Aktuell unter dem Dach des TBÖ

Dein Rücken schmerzt durch zu vieles Sitzen?
Hast Du Bewegungsmangel in Beruf und Alltag durch viel sitzende Tätigkeit und dadurch Rückenschmerzen oder ähnliche Beschwerden? Werde sensibel und achte auf deinen Körper, erkenne die Signale, die dein Körper dir sendet und baue dir eine starke Muskulatur rund um deine Wirbelsäule auf.
-> Der nächste Kurs "Body fit" beginnt am 25. April!!
Volleyball: Anknüpfen an eine Erfolgs-Geschichte
Wir werden im nächsten Jahr eine neue Hobby Herrenmannschaft im BFS-Spielbetrieb anmelden.
Wir benötigen Eure Unterstützung ...
... für unsere Kinder Kurse suchen wir wieder Übungsleiter/Hilfe. Bei Interesse, bitte auf das Bild klicken. Danke.
In unserer vereinseigenen Turnhalle ...
... bieten wir viele Sportarten und Kurse an, wie z.B. Trampolin springen für Kinder, Kinderturnen, Volleyball, Tischtennis, Kampfsport, Gymnastik für Frauen und für Senioren und vieles mehr. Das ganze sehr flexibel und nicht durch die Schulferien begrenzt. Kommt zu uns und erlebt es selbst.
Unser Jugendraum
Nach der sportlichen Aktivität besteht für unsere Mitglieder die Möglichkeit ein gekühltes Getränk in gemütlicher Atmosphäre zu sich zu nehmen. Das ist ein Angebot, das auch von vielen unserer Sportabteilungen gerne nach dem Training genutzt wird. Erlebt es selbst!
Herbstwanderung 2023

Wir wollen mit euch wandern

Wann: Sonntag den 15.10.2023 um 10 Uhr
Wo: zwischen Viersbach und Richerzhagen

Von der Turnhalle fahren wir mit dem Auto über die B506 durch Bechen Richtung Kürten, kurz nach Neuensaal biegen wir dann links in den Krautweg ein bis zum Ende der Straße und parken dort. Bitte sprecht euch vorher ab und bildet Fahrgemeinschaften, falls dies möglich ist. Ansonsten wird eine Mitnahme an der Halle am Weidenweg geklärt.

Von dort wandern wir durch Richerzhagen und Müllenberg, umrunden Viersbach mit schönen Ausblicken auf die Dhünntalsperre. Zwischendurch legen wir eine Trinkpause ein. Bitte bringt selbst etwas mit, da keine Einkehr möglich ist. Weiter geht es über Richerzhagen zurück zum Parkplatz. Bei einem gemütlichen Tempo schafft man die ca. 9 km lange Runde in 3 Stunden.

Nach der Rückkehr, so gegen 14.00 Uhr, gibt es im Jugendraum der Turnhalle Kaffee und Waffeln und bei gutem Wetter wird gegrillt.

Auf eine rege Teilnahme freut sich euer Wanderteam

Angelika, Christel und Heike

 

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